Als ich anfing das Buch zu lesen, kam mir so vieles bekannt vor. Je weiter ich las merkte ich, dass mir die Autoren aus der Seele sprachen - es war schon fast unheimlich, denn ich habe vor vielen Jahren schon erkannt, dass es mir besser geht, wenn ich mit meinen Kräften "haushalte". Sich nicht verausgaben bis zum Letzten, sondern nur bis fast an die Grenzen gehen und immer noch eine Reserve zurückbehalten -
das habe ich begriffen und es steht jetzt so zu meiner Bestätigung in diesem Buch. Lieber ein bisschen ruhiger und dafür gelassener sein, als immer alles unternehmen zu wollen und dann irgendwann "ausgepowert" zu sein. Ein gutes Buch zum Lernen oder auch zum Bestätigen einer Lebensweise !!

Darauf haben wir alle schon viel zu lange gewartet: Endlich ein Buch, das auch jeder, der nicht täglich ins Fitnessstudio rennt, mit gutem Gewissen lesen kann. Der neue Trend scheint ein entspannter, stressfreier Lebenstil zu sein, bei dem es nicht verboten ist, mal zur Ruhe zu kommen und nicht noch am Feierabend nach Höchstleistungen zu streben. Denn dass Faulenzen gut tut, wissen wir doch alle - bisher hat sich aber noch niemand getraut, das auch zuzugeben!