Mein Fastentagebuch

Ein persönliches Fastentagebuch bietet die Möglichkeit, den Weg des Fastens ganz bewußt zu gehen und dabei auf die eigene Seele zu achten, damit sie immer klarer und offener wird. Das Buch inspiriert dazu, einen Moment still zu werden und eigene Gedanken und Fragen festzuhalten. Anselm Grün regt mit seinen Gedanken und Übungen dazu an, sich täglich den Fragen zu stellen, mit denen uns Gott konfrontiert, während wir fasten. Dabei ist es hilfreich, sich gut zu beobachten und aufzuschreiben, was mit uns geschieht und was uns berührt. Wir dürfen darauf vertrauen, dass etwas in uns in Bewegung kommt und eine Verwandlung beginnt.