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Die MBSR-Yogaübungen

Stressbewältigung durch Achtsamkeit

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Hörbuch

Jon Kabat-Zinn

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Artikeldetails zu „Die MBSR-Yogaübungen”

Autor Jon Kabat-Zinn

SpracheDeutsch

bol.ch-Verkaufsrang3.235
ISBN-103-86781-033-8
EAN9783867810333

SprecherHeike Born

Veröffentlicht30.11.2010
Medium Bücher

Kundenbewertung 1Bewertung Jetzt bewerten
SpracheDeutsch
Spieldauer77 Minuten

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Kurzbeschreibung zu „Die MBSR-Yogaübungen”

Tausende von Praktizierenden haben uns in den letzten Jahren nach den Yogaübungen zur MBSR-Praxis gefragt. Nun sind sie da!
Die MBSR-Yogaübungen sind ein unverzichtbarer Bestandteil der Stressbewältigungspraxis nach Jon Kabat-Zinn. Wir freuen uns sehr, nun die Originalübungen erstmals in deutscher Sprache zu veröffentlichen.
Die MBSR-Yogaübungen, da sind wir uns sicher, werden sehr bald zu den Top Ten unseres Verlages gehören.
Gesprochen von Heike Born.

Portrait

Jon Kabat-Zinn:: Jon Kabat- Zinn ist Gründer und ehemaliger Direktor der Stress Reduction Clinic, Professor für Medizin an der Universität in Worchester, Massachusetts sowie Direktor des Instituts für Achtsamkeit in Medizin, Gesundheitsvorsorge und Gesellschaft. Er ist international bekannt für seine Arbeit, Achtsamkeitspraxis in die medizinische Betreuung zu integrieren.