Basenfasten - die Wacker-Methode®


Basisch punkten mit Sabine Wacker
Flacher Bauch, tolle Haut, leichtes Lebensgefühl: Das ist Ihr Basenfasten-Erfolg! Klar, dass Sie sich den im Alltag bewahren wollen! Sabine Wacker unterstützt Sie dabei - mit einem Schritt-für-Schritt-Programm für den basischen Alltag und köstlichen Rezepten, mit denen Sie basisch punkten.

Ein Rezept - vier saisonale Varianten
Vom fruchtigen Sommershake bis zum Tomaten-Mozzarella-Salat mit Brunnenkresse: Sabine Wackers Rezepte sorgen für Abwechslung auf Ihrem Tisch. Und der Clou: Für jedes Gericht gibt es vier Varianten. Jede Rezeptvariante steht für eine Saison - denn nie schmecken Obst und Gemüse leckerer als dann, wenn sie Saison haben. So bringen Sie 130x basischen Schwung in Ihre Küche!

Haben Sie Appetit bekommen? Dann kochen Sie los! Denn die basische Küche macht garantiert satt - aber nicht dick!

Das Basenfasten ist eine feine Sache: Gesteigertes Wohlbefinden, schöne Haut, gute Verdauung und die purzelnden Pfunde dazu! Doch irgendwann kommt der Alltag wieder und mit ihm die Frage: Was soll ich essen, damit ich so gesund und vital bleibe? Die Antwort gibt Sabine Wacker in ihrem neuen Buch zur Ernährung nach dem Basenfasten. Der große Info-Teil zeigt, worauf es nach dem Basenfasten besonders ankommt, wie ungesunde Lebensmittel basisch ergänzt werden und normale Rezepte aufgewertet werden können. Der ausführliche Rezeptteil macht es leicht, den Säure-Basen-Haushalt ausgeglichen zu halten. Schon jetzt ist klar: Dieses Buch schließt eine Lücke im Regal!

Sabine Wacker ist Heilpraktikerin mit Medizinstudium (1. Staatsexamen). Sie hat sich auf Ernährungsberatung und Entgiftungstherapien spezialisiert. Zusammen mit ihrem Mann Dr. med. Andreas Wacker hat sie Basenfasten - Die Wacker-Methode® - entwickelt. Bei Haug sind zur Wacker-Methode® acht Titel erschienen, außerdem: "In Balance mit Schüßler-Salzen" und "Natürlich entgiften".

Sabine Wacker ist Heilpraktikerin mit Medizinstudium (1. Staatsexamen). Sie hat sich auf Ernährungsberatung und Entgiftungstherapien spezialisiert. Zusammen mit ihrem Mann Dr. med. Andreas Wacker hat sie Basenfasten - Die Wacker-Methode® - entwickelt. Bei Haug sind zur Wacker-Methode® acht Titel erschienen, außerdem: "In Balance mit Schüßler-Salzen" und "Natürlich entgiften".

Sabine Wacker ist Heilpraktikerin mit Medizinstudium (1. Staatsexamen). Sie hat sich auf Ernährungsberatung und Entgiftungstherapien spezialisiert. Zusammen mit ihrem Mann Dr. med. Andreas Wacker hat sie Basenfasten - Die Wacker-Methode® - entwickelt. Bei Haug sind zur Wacker-Methode® acht Titel erschienen, außerdem: "In Balance mit Schüßler-Salzen" und "Natürlich entgiften".