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Richtig essen nach dem Fasten

Richtig essen nach dem Fasten

buch
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Artikeldetails zu Richtig essen nach dem Fasten

AutorHelmut Million, Hellmut Lützner

Abbildungsvermerk m. zahlreiche Farbfotos., Folder.

  • ISBN-103-8338-0946-9
  • ISBN-139783833809460
  • Verlag Gräfe & Unzer
  • EinbandartTaschenbuch
  • Seiten127
  • Veröffentlicht11.02.2008
  • Gewicht342g

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Kurzbeschreibung zu Richtig essen nach dem Fasten

Fasten reinigt den Körper und vermittelt ein neues Gefühl von Leistungsfähigkeit und seelischer Stärke. Dieser Ratgeber zeigt, wie man das neu gewonnene, positive Wohlbefinden in der Nachfastenzeit bewahren und das reduzierte Gewicht halten kann.
Er hilft bei der Umstellung von Fasten auf Essen, bietet zahlreiche einfache Rezeptideen und leitet an, falsche Ernährungsgewohnheiten zu ändern.
Der erfolgreiche GU Ratgeber bietet seit 20 Jahren eine verlässliche und exakte Anleitung für die Nachfastenzeit.
Im GU-Folder finden sich zahlreiche Vorschläge zur Vollwerternährung und der Fahrplan durch die ersten Aufbautage.

Portrait

Helmut Million:
Helmut Million ist Chef der Kurpark-Klinik in Überlingen, Vollwertgerichte sind seine Spezialität.

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