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Körperglück

Körperglück

Wie gute Gefühle gesund machen

buch
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Artikeldetails zu Körperglück

AutorWerner Bartens

Untertitel Wie gute Gefühle gesund machen

Abbildungsvermerk 2010. 22 cm

  • ISBN-103-426-27475-2
  • ISBN-139783426274750
  • Verlag Droemer/Knaur
  • Einbandartgebunden
  • Seiten317
  • Veröffentlicht15.02.2010
  • Gewicht552g
  • SpracheDeutsch
  • OriginaltitelKörperglück

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Kurzbeschreibung zu Körperglück

GLÜCKLICHE MENSCHEN LEBEN LÄNGER
Unsere Stimmungslage hat ganz unmittelbaren Einfluss auf die Entstehung und den Verlauf von Krankheiten. Gute Gefühle machen gesund und lassen einen das Körperglück erleben - schlechte Gefühle dagegen können krank machen. Der Arzt und Wissenschaftsjournalist Dr. med. Werner Bartens zeigt anhand einer Fülle von verblüffenden Beispielen, was uns anfällig und was uns widerstandsfähig gegen Belastungen werden lässt, denn: gute Gefühle machen gesund. Wer um diese Zusammenhänge weiß, der kann lernen, gute Gefühle zu stärken - und damit sehr viel mehr für seine Gesundheit und seine Freude am Leben tun, als er sich je hätte träumen lassen. Gesundheit, Vitalität, Wohlbefinden: das ist Körperglück. Krankheiten dagegen bedeuten Leiden und Körperunglück. Eine erschreckend hohe Zahl an Erkrankungen aller Art hat keine rein organischen Ursachen. Denn, wie man heute weiß, schlägt sich eine Depression etwa nicht nur aufs Gemüt, sondern führt auch dazu, dass Nerven neu und anders verknüpft werden. Auch die Magenschleimhäute verändern sich je nach Gefühlslage, und die Anfälligkeit für Rückenschmerzen ist anhand eines Persönlichkeitsprofils voraussagbar. Die Zellen und Organe sind ein Spiegel der Gefühle, hier lässt sich das Körperglück ebenso finden wie das Unglück eines Körpers. Mittlerweile können Ärzte sogar nachweisen, welche Art psychischer Beschwerden welche Art von Herzerkrankung begünstigt - Ängste und Phobien führen eher zu Rhythmusstörungen, während Depressionen, Ärger und Frustrationen eher eine Koronargefäßverkalkung hervorrufen. Werner Bartens erzählt die staunenmachende Geschichte vom engen, ja bisweilen unmittelbaren Zusammenhang von seelischen Leiden und körperlichen Symptomen: von Kopfschmerzen über Herzerkrankungen, Magengeschwüren, Osteoporose, Bluthochdruck und Infarkten bis hin zum Krebs. Und er erzählt die Geschichte des Körperglücks, der Schmerzfreiheit von glücklichen, optimistischen Menschen mit eindeutig nachweisbaren organischen Schäden, die jedoch nicht zu Beschwerden führen. Bartens trägt Beweise dafür zusammen, dass die Erkenntnisse der internationalen Forschung zu einem Paradigmenwechsel in der Medizin führen müssen: weg vom mechanistischen Menschenbild, hin zu einem ganzheitlichen Ansatz, der Körper und Seele gleichermaßen berücksichtigt. Denn sonst läuft ein Großteil der Medizin, wie sie heute praktiziert wird, ins Leere. Hier kündigt sich eine Revolution an, und Bartens ist ihr Verkünder.

Autorenportrait zu Körperglück

Dr. med. Werner Bartens, geboren 1966, hat Medizin, Geschichte und Germanistik studiert. Der Wissenschaftsredakteur der "Süddeutschen Zeitung" wurde u.a. als "Wissenschaftsjournalist des Jahres" ausgezeichnet. Er hat als Arzt und in der Forschung gearbeitet und ist Autor von Bestsellern wie das "Ärztehasser-Buch" und "Körperglück". Der Stern schrieb über ihn "Herr Dr. Bartens, Sie sind ein gottverdammtes Genie!".

Portrait

Werner Bartens:
Dr. med. Werner Bartens, geboren 1966, ist Arzt, Historiker und Autor populärer Sachbücher. Er wurde mehrfach mit Preisen für Wissenschaftsjournalismus ausgezeichnet und arbeitet als Medizin- und Wissenschaftsredakteur bei der Süddeutschen Zeitung. Zuletzt veröffentlichte er »Dem Leben auf der Spur«, »Was hab ich bloß? Die besten Krankheiten der Welt«, »Lexikon der Medizinirrtümer«, »Die Krankmacher« und »Das neue Lexikon der Medizinirrtümer«.

Autorenportrait

Dr. med. Werner Bartens, geboren 1966, hat Medizin, Geschichte und Germanistik studiert. Der Wissenschaftsredakteur der "Süddeutschen Zeitung" wurde u.a. als "Wissenschaftsjournalist des Jahres" ausgezeichnet. Er hat als Arzt und in der Forschung gearbeitet und ist Autor von Bestsellern wie das "Ärztehasser-Buch" und "Körperglück". Der Stern schrieb über ihn "Herr Dr. Bartens, Sie sind ein gottverdammtes Genie!".

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50

21.08.2010

„Maschine mit Seele”

von Annegreth Mengedoth aus Lemgo
Unser Körper ist eine komplizierte Maschine, die man in Einzelmaschinen zerlegen kann. Den nicht fassbaren Teil, die Seele des Menschen, können wir selber beeinflussen. An einer Fülle von Beispielen zeigt der Autor auf, was uns anfällig und was uns widerstandsfähig werden lässt. Gute Gefühle machen gesund. Eine Garantie gibt es nicht, aber man kann lernen gute Gefühle zu stärken. Wenn man anfängt in diesen Buch zu lesen, wird man von den Informationen gefesselt und möchte immer mehr wissen.

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40

21.07.2010

„Wenn die Seele krankt...”

von Dr. Exitus Top-100 Rezensent Top 100 Rezensent
Ein sehr gutes und interessantes Buch über den Einfluß der Psyche auf das Entstehen und den Verlauf von Krankheiten.Mit einfachen Worten berichtet der Autor über aufsehenerregende Studienergebnisse aus dem Bereich der Psychosomatik.Das Buch ist für den Laien leicht verständlich und ohne Fachchinesisch geschrieben und bietet dem Fachmann neue Erkenntnisse in Sachen Psychosomatik.
Zwei Dinge haben mich allerdings wirklich extrem gestört:
1)Zu Beginn des Buches erwähnt der Autor das Buch "Krankheit als Weg" und behauptet in diesem Werk wird dem Patienten die Schuld an seiner Erkrankung gegeben.Dies ist eindeutig NICHT so!Die Schuld wurde von den Religionen erfunden um die Menschen zu kontrollieren.Dr. Dahlke spricht in "Krankheit als Weg" davon, das jeder Verantwortung für sich und seine Situation trägt-aber es geht in seinem Buch NICHT darum Kranke zu beschuldigen!Natürlich sagt den Betroffenen ihre Erkrankung auch nicht gleich etwas,wenn dies so wäre wären sie ja gar nicht krank geworden-es geht ja darum zu lernen warum.
2)Auf Seite 154 schreibt der Autor Zitat:"Das Motto der Kieser-Studios klingt gut:"Ein starker Rücken kennt keinen Schmerz".Gymnastik kann nie schaden,wirkt vielleicht auch zusätzlich wie ein starkes Placebo, doch wenn die Psyche schwächelt,hilft auch keine Kräftigung der Streckmuskeln"Zitatende.
Zunächst einmal ist es absoluter Schwachsinn Kieser Training mit Gymnastik in einen Topf zu werfen!!Das wäre etwa so,wie wenn man Rudern und Golf in den selben Topf wirft.Kieser Training ist gesundheitsorientiertes Krafttraining und hat NICHTS mit dem Herumhüpfen bei Gymnastik zu tun,nicht einmal etwas mit Bodybuilding.Der Vergleich zeigt nur das der Autor leider keine Ahnung von Kieser Training hat.Viele Patienten mit chronischen Rückenschmerzen konnten durch das gezielte Kieser Training wieder schmerzfrei werden!Die Psyche wirkt auf den Körper,aber dies gilt auch umgekehrt.Viele Leute fühlen sich durch Kieser Training auch psychisch besser!

Für diese zwei Dummheiten gibts einen Stern Abzug,ansonsten ist das Buch wirklich gut gelungen.FAZIT:Interessantes Buch über den Einfluß der Psyche auf unseren Körper und die Gesundheit.Lesenswert!

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50

05.07.2010

„Endlich”

von einer Kundin oder einem Kunden Top-10 Rezensent Top 10 Rezensent
Als Bandscheibenbetroffene habe ich dieses Buch natürlich verschlungen.Es ist sehr leicht verständlich und vor allen Dingen hatte ich beim Lesen das Gefühl ernstgenommen zu werden.Genau die Zusammenhänge zwischen Schmerzen und Psyche werden hier genau herausgearbeitet.Viele Operationen werden sinnlos gemacht,da nur wenige Ärzte sich der Psyche annehmen. Neueste Erkenntnisse aus der Schmerztherapie werden einleuchtend erklärt.Ein sehr empfehlenswertes Buch.

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50

06.06.2010

„Ein Buch über Körper und Seele.”

von einer Kundin oder einem Kunden
Jedem ist bekannt, dass seine Stimmungslage auch sein körperliches Empfinden beeinflusst. Nur die Hintergründe warum das so ist, kann man nicht so richtig deuten. In seinem Buch „Körperglück“ hat es Werner Bartens an Fallbeispielen sehr gut erklärt, warum das so ist. Wie gute Gefühle Einfluss haben auf unsere Gesundheit, oder was mit Menschen passieren kann, wenn sie vom Arzt eine schlechte Diagnose bekommen und dem Menschen dann die Hoffnung genommen wird. Er zeigt das positive Gedanken und Gefühle helfen können auch bei schwerer Krankheit, warum negative Gefühle schädlich sind und was sie in unserem Körper bewirken. Die Zusammenhänge von seelischem Leiden und körperlichen Symptomen von Menschen werden in Geschichten erzählt, aber auch von optimistischen Menschen die ihr Körperglück gefunden haben. Ein sehr gutes Buch das man nicht nur einmal durchlesen sollte, sondern als Nachschlagewerk betrachtet werden kann, in guten und in schlechten Zeiten.

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50

12.03.2010

„unbedingt LESEN!”

von einer Kundin oder einem Kunden
Dieses Buch lässt sich unglaublich einfach und flüssig lesen, obwohl es ein Sachbuch ist. Das Thema ist nicht wirklich neu, aber ich habe große Freude an diesem Buch. Und mir fallen ständig Leute ein, denen ich dieses Buch unbedingt schenken muss! Krankheiten sind doch (leider) immer und überall Thema. Schenken Sie dieses Buch sich selbst, Freunden, Bekannten, Nachbarn - und vor allem: Ihren Ärzten!

Und danach laden Sie ein paar Freunde ein, nehmen sie ganz fest in die Arme und lassen sich im Anschluss ein leckeres Mahl zusammen munden. Ich wünsche Ihnen dabei viele sinnfreie Gespräche, nettes Beisammensein, gutes Essen und ganz viel Körperglück!

2 von 2 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich.

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